repas trop copieux j'arrive pas à digerer alors je sors ma botte secrète !
tisane maison thym, romarin ,sauge du jardin une c à café de chaque infuser 10 mn et digestion garantie dans le 1/4 d'heure qui suit.

he non suis pas morte! mais j'ai 1 boulot qui me vampirise et c'est dommage car je n'ai plus eu trop de temps pour écrire des billets ; malgrès tt je n'oubli pas mon blog et dès que j'aurai des nouveautés à vous transmettre je prendrai le temps de vous les transcrire . En attendant je vous embrasse et j'espère que vous ne m'oubliez pas

Pour toutes celles qui sont tentées de fabriquer leurs propres eaux florales , j'ai découvert un site qui pourrait les intéresser.
Il y a plein d'idées pour de soins fait maison au moindre coût et très efficaces.

http://www.feminin.ch/beauty/produits/produits_divers.htm

L'eau florale de bleuet est traditionnellement utilisée en cas d'irritation ou de gêne oculaire, elle est également connue pour son action apaisante et calmante en cas de troubles cutanés.
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L'eau de rose a une action légèrement tonique pour les peaux fatiguées.Elle raffermit les tissus cutanés tout en les protégeant de la pollution.
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L'eau de Fleur d'Oranger est utilisée en confiserie et pâtisserie, pour les boissons. Vous pouvez très bien l'employer chez vous dans les gâteaux ou pour arômatiser une boisson.
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Utilisée traditionnellement en raison de son arôme exceptionnel et de ses propriétés adoucissantes et calmantes, l'eau de Fleur d'Oranger constitue le soin idéal des peaux sèches, fragilisées et sensibles.

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*Quelles plantes pour une peau Grasse ?
- Lavande - Romarin - Sauge - Thym - Menthe - Rose - Hamamélis -
Ces plantes ont des vertus régulatrices, rééquilibrantes, purifiantes et assainissantes. Elles sont donc tout spécialement conseillées pour votre type de peau

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Grasse à la Menthe
Ingrédients : 25 g de feuilles de menthe et 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre.
Préparation : Faites bouillir la menthe dans 1/2 litre d'eau. Laissez infuser 15 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez le lait. Versez dans une bouteille en verre. Secouez bien avant chaque utilisation. Conservez 1 semaine au réfrigérateur et utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel.

*Quelles plantes pour une peau Normale ?
- Rose - Fleurs d'oranger - Tilleul - Guimauve - Souci - Sureau - Hamamélis - Mélisse -

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Normale à la Fraise
Ingrédients : 5 fraises, 1 demi-citron et 1 yaourt.
Préparation : Mixez les fraises et passez-les à travers un linge fin. Ajoutez le yaourt puis le citron. Mélangez bien et versez cette préparation dans un flacon en verre. Mettez votre lait au réfrigérateur et utilisez-le comme votre démaquillant habituel.

*Quelles plantes pour une peau Sèche ?
Lys blanc - Camomille - Basilic - Rose - Souci - Fleurs d'oranger - Guimauve - Mauve - Tilleul -
Une peau sèche nécessite des soins très doux, protecteurs, hydratants, calmants et régénérants. Telles sont les propriétés de ces plantes qui apporteront à votre peau douceur et souplesse.

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Sèche à la Camomille et au Tilleul
Ingrédients : 1 poignée de fleurs de camomille, 1 poignée de fleurs de tilleul et 3 cuillères à soupe de lait entier en poudre.
Préparation : Faites bouillir ces plantes dans 50 cl d'eau. Laissez infuser 15 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez le lait. Versez dans une bouteille en verre. Secouez bien avant chaque utilisation. Conservez 1 semaine au réfrigérateur et utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel (n’oubliez pas votre cou !)

*Quelles plantes pour une peau Sensible ?
- Verveine - Mauve - Millepertuis - Camomille - Mélilot - Fleurs d'oranger - Tilleul - Guimauve -
Ces plantes aux vertus calmantes et adoucissantes, apaiseront en douceur votre peau sensible et délicate.

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Sensible à l'Avoine
Ingrédients : 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine, 50 g de fromage blanc et 1 cuillère à soupe d'huile de germe de blé.
Préparation : Faites bouillir les flocons d'avoine dans 25 cl d'eau pendant 5 minutes. Hors du feu, laissez infuser 20 minutes puis filtrez. Laissez refroidir et ajoutez le fromage blanc et l'huile. Versez dans un flacon en verre et secouez bien avant chaque utilisation. Conservez 1 semaine au réfrigérateur et utilisez ce lait comme votre démaquillant habituel.

*Quelles plantes pour peaux Mixtes ?
Lavande - Fleurs d'oranger - Rose - Cerfeuil - Sauge - Thym - Hamamélis - Menthe - Romarin -
Une peau mixte nécessite deux types de soins : des soins assainissants afin de traiter la zone médiane de votre visage et des soins nourrissants sur les parties les plus sèches. Ces plantes normaliseront l'excès de sébum (présent le front, le nez et le menton) tout en hydratant le reste de votre épiderme.

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Mixte à la Poire
Ingrédients : 1 poire, 1 demi citron et 1 yaourt.
Préparation : Epluchez et mixez la poire. Ajoutez le yaourt puis le citron. Mélangez bien et versez cette préparation dans un flacon en verre. Mettez votre lait au réfrigérateur et utilisez-le comme votre démaquillant habituel.

*Quelles plantes pour une peau Mature ?
- Rose - Hamamélis - Bleuet - Cyprès - Souci - Millepertuis -
Ces plantes aux propriétés raffermissantes sont idéales pour les peaux manquant de fermeté.

RECETTE MAISON
Un Lait Spécial Peau Mature au Miel
Ingrédients : 3 cuillères à soupe d'huile de germe de blé, 3 c.à soupe de citron, 5 c.à soupe de vaseline et 1 c.à soupe de miel.
Préparation : Mélangez bien tous les ingrédients. Versez cette préparation dans un flacon en verre. Mettez votre lait au réfrigérateur. Secouez énergiquement avant l'utilisation. Utilisez-le comme votre démaquillant habituel

Une grosse fatigue , une contrariété et voilà mon herpès buccal qui se réveille.
Dès les premiers symptômes , lorsque la petite brûlure significative apparait , j'applique 1 gtt de niaouli sur l'endroit 2 à 3 fois par jours pendant deux à trois jours.
Depuis que je fais ce traitement plus jamais je n'ai eu de ces petites cloques douloureuses qui mettent huit jours à guérir en laissant les lèvres gercées , vous savez ces boutons de fièvres , comme on les appelle qui font souffrir , et qui saignent si la croûte sèche.L'herpès guérit sans se développer et sans douleur.
Si en plus j'ai du tea tree je mélange 2 gtt de chaque huile diluées dans un peu d'huile végétale et j'utilise de la même façon.

Lors d'une grosse crise d'hémorroïdes (ne riez pas) j'ai mélangé 5 gtt d'HE de niaouli, 5 gtt d'HE de cyprès toujours vert, 1 gtt d'HE de menthe poivrée qui anesthésie la douleur, dans 30 gtt d'HV de callophyle. 3 applications par jour pendant quelque jours.

Le matin dans une dizaine de gouttes d'HV de jojoba je mets 1 gtt d'HV d'onagre et 1 gtt d'HE de niaouli. Cela me sert de crème de jour , j'applique sur le visage , en évitant le contour des yeux , je bénéficie de l'action tonique cutanée que procure cette huile essentielle unique.

La lavande vraie ou lavande fine est l'huile que j'utilise le plus souvent en diverses occasions.
L'instant privilégié ou je retrouve mon huile c'est le soir au coucher; deux gouttes sur mon coussin et voilà un sommeil paisible. Si je suis un peu énervée par une journée agitée je met 3 à 4 gouttes directement sur le plexus solaire et les poignets , je retrouve mon calme ce qui me permet de m'endormir sans mal et sans somnifère d'aucune sorte.
Cette huile me plait particulièrement car elle ne présente aucune nocivité, pratiquement pas de contre indication, elle peut être appliquée directement sur la peau sans dispersant car:
elle n'est pas dermocaustique :
elle apaise, calme les anxiétés:
elle est hypotensive
elle calme les troubles d'origine nerveuse:
c'est un puissant anspasmodique; antimicrobienne;antiseptique;antalgique;cicatrisante; etc
C'est une huile remarquable j'en suis accro , j'en ai toujours 2 flacons chez moi , 1sur ma table de nuit et 1 dans mon sac a main qui me suit partout.
Les connaisseurs me donneront sans doute raison et ceux qui veulent la découvrir seront comme moi emballés par toutes les possibilités de cette huile merveilleuse.
Pour les petites brûlures je soigne à la lavande aspic.
De plus son prix plus que raisonnable est une raison supplémentaire pour aller l'acheter.

[SIZE=7]les huiles essentielles les plus souvent utilisées pour la diffusion athmosphérique:
_Bergamote (bien-être, convivialité, antiseptique)
_Bois de Cèdre (chaud,rassurant,antiseptique)
_ Bois de Shiu (apaisant)
_Laurier du Japon (doux,harmonise l'ambiance)
_Citron (frais,vif,désinfecte,)
_Citronnelle (anti moustique)
_Eucalyptus globulus (repiratoire, antiseptique)
_Eucalyptus radiata (idem)
_Lavande (détente, respiratoire, antiseptique)
_Lavandin (idem)
_Lemongrass (détente, convivialité)
_Mandarine (détente)
_Orange douce (détente)
_Pamplemousse (idem)
_Petit grain (parfum frais détente)
_Pin maritime (vivifiant, odeur de pinède)
_Pin sylvestre (épicé, note masculine)
_Romarin à cinéole (tonique, respiratoire, antiseptique)
_Tea Tree (odeur spéciale,très puissant antiseptique,anti fongique)
_Ylang-Ylang (détente,sensualité,parfum fleuri très féminin)


Dans mon diffuseur d'huiles essentielles je fais des mélanges afin d'obtenir une atmosphère qui me plaise selon mes humeurs ou mes besoins, en fonction des principes actifs des huiles.

Là pendant que je suis sur mon blog je me suis mis quelques gouttes d'orange douce dans mon diffuseur et j'ai près de moi une douce senteur qui détend.

Lorsque j'apprend une mauvaise nouvelle ou que je suis triste je diffuse quelques gouttes de cyprès toujours vert qui m'aident a surmonter les mauvais moments.

Pour éloigner les moustiques je mélange 10 gtt d'huile essentielle de citronelle de java + 5 gtt d'huile d'eucalyptus globulus ( ou géranium) . Effet répulsif garantit.


Dès les premieres annonces de maladies virales placer 5ml d'eucalytus radié + 2 ml d'eucalyptus mentholé dans votre diffuseur pour une diffusion antivirale et anticatarrhale.

Mélange frais et convivial , 10 gtt de citron, 10 gtt de bergamote, 10 gtt de pamplemousse créent une ambiance légère et agréable.

Pour les réveils difficiles 20 gtt de romarin camphré + 5 gtt de menthe poivrée m'aident à reprendre pied.

Dans les moments de calme, pour apprécier encore plus ces instants trop rares je diffuse quelques gouttes de lavande vraie pour une ambiance relaxation.

On peut créer ses propres mélanges en fonction de ses envie et de ses goûts . Faites des essais en laissant parler votre ressenti les résultats sont quelquefois surprenants plus ou moins réussis mais avec le temps vous apprendrez à mélanger et doser vos huiles.

Utiliser l'huile essentielle de menthe avec modération et en petites quantités et sur de courtes durées (1/2 h à 1 h)elle peut être irritante pour les muqueuses des personnes sensibles.

Ne jamais perdre de vue que les huiles sont très actives et si un doute subsiste sur l'effet qu'elles peuvent avoir sur vous ou votre entourage , abstenez-vous de les utiliser, du moins certaines d'entre elles.

la distillation des plantes qui produit les huiles essentielles donne aussi les hydrolats , des eaux chargées des principes actifs des plantes. Ils sont très doux pour la peau , bon marché , efficaces pour nettoyer, rafraîchir , parfumer ou tonifier.
Si par chance vous possedez dans votre jardin des plantes bio vous pouvez faire vous-même vos hydrolats. A conserver au frais et utiliser sous 10 jours.
Mettre une poignée de fleurs fraîches ou séchées dans un quart de litre d'eau filtrée ou de source. Faire chauffer et oter du feu juste avant ébullition ; couvrir , laisser infuser 10 minutes et filtrer.
Mettre en flacon stérilisé.
Les hydrolats que l'on trouve sur le marché ou que l'on peut faire chez soi :

* lavande: tous type de peau , nettoie , purifie.

* rose: tous types de peau , adoucit les pour peaux sèches , purifie les peaux grasses.

* menthe: pour peaux grasses.

* camomille: très efficace pour les peaux sèches, les paupières elle apaise , calme et adoucis les épidermes irrités.

*tilleul: tous types de peaux.

* romarin: peaux grasses.

* thym : peaux mixte et cheveux.

* bleuet : idéale pour les soins des paupières.

* camomille : peaux sèches et pour cheveux clairs en rinçage.

* verveine : tous types de peaux.

* géranium : peaux mixtes , donne de l'éclat à la peau.

* hamamélis : tous types de peaux.

* néroli: tous types de peaux , hydrate, rafraîchi , assoupli l'épiderme.

Tous les hydrolats nettoient, apaisent , rafraîchissent et hydratent l'épiderme à utliser tous les jours.

Aujourd'hui mon fils a été piqué par une guèpe, est j'ai aussitôt appliqué de l'huile essentielle de lavande aspic : deux gouttes à appliquer pures sur la piqure toutes les 5 minutes pendant 1/2 heure.
La douleur et le gonflement dus à la piqure sont totalement apaisés.

Soin du visage anti-ride: 10 gouttes dhuile végétale (argan;jojoba;amandes douces;germes de blés;etc) 1gtt he ciste ladanifère , 1 gtt he de niaouli : masser le visage et le cou en évitant le contour des yeux. Je préfère faire ce soin le soir a la place d'une crème de nuit . On peut remplacer le ciste par 1 gtt d'ylangylang mon huile préférée au parfum envoutant , une huile merveilleuse dont je ne peux plus me passer.
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Lait démaquillant spécial peau mature:
3 cuillères à soupe huile de germes de blés
3cuillères à soupe jus de citron
5 cuillères à soupe de vaseline
1 cuillère à soupe de miel
Bien mélanger tous les ingrédiens, verser dans 1 flacon en verre, mettre au frais.
Secouer énergiquement avant usage. Utiliser comme lait démaquillant.
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Pour éliminer les peaux mortes des pieds: diluer 10 gtt de tea tree dans 1 base lavante neutre ajouter à l'eau dans une bassine par ex et faire un bain de pieds. Peau neuve garantie.
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Pour stopper la chute de mes cheveux j'utilise un mélange d'huiles essentielles diluées dans une dose de shampooing à chacun de mes lavages et depuis le nombre de cheveux retrouvés dans le bac à douche a diminué de manière impressionnante.
Voici ma recette: 2 gtt de laurier noble, 2 gtt de romarin à cinéole pour cheveux foncés (a remplacer par 2 gtt de camomille si cheveux clairs)2gtt d'orange douce.Faire le shampooing en évitant de faire couler dans les yeux, laisser agir le temps de se doucher par ex, rincer ,ça sent bon et c'est efficace.
De temps en temps je remplace l'orange douce par 2 gtt d'ylangylang huile merveilleuse pour tous les soins de la peau.